Iloa ja hyvinvointia kulttuurista - Raunin blogi

Miten ympäristösi vaikuttaa sinuun? Mikä merkitys taideympäristöllä on hyvinvointiisi? Olemme tilassa. Rakennetussa tai avoimen tilan äärellä, luonnossa. Heijastamme itseämme tilan kautta ja luomme merkityksiä ympäristöön. Ympäristö voi olla luonnontilainen tai rakennettu. Se voi olla itse valittu tai tiedostamatta valikoitunut. Työympäristö, hoitoympäristö, piha tai kaupunki, suvulta perintönä saatu tila tai itse hankittu piilopirtti edustavat meille monenlaisia arvoja ja valintoja. Ne vaikuttavat myös meihin, peilautuvat hyvinvointiimme. Miten taide ympäristössä vaikuttaa sinuun? Onko kodissasi taide-esineitä tai liikutko tarkoituksellisesti tiloissa, joissa on esillä taidetta? Mikä on taiteen kieli, mitä se puhuu katsojalleen?  Taide puhuu monella tavalla. Se on tehnyt tehtävänsä valmistuessaan ja luonut merkityksiä taiteilijalle itselleen. Kun teos tuodaan esille ja ripustetaan näyttelyyn, se saa uuden mahdollisuuden. Jokainen teosta aistiva tai kokeva tulee omalla tavalla kosk...

  "Lepään työssäni. Vahvistun työympäristössäni. Saan hyvät fiilikset työpäivistäni" Kuulostaako tutulta? Löydätkö itsesi näistä lausahduksista?  Työhyvinvointi on kokonaisvaltainen kokemus. Siihen vaikuttavat yksilön henkilökohtaisten ominaisuuksien lisäksi elämäntilanne, terveys ja useat työssä sekä sen ilmapiirissä vaikuttavat tekijät. Työhyvinvointia on tutkittu ansiokkaasti. Silti kuulemme asian äärellä usein pahoinvointia ja uupumusta.  Liikunnalla, ravitsemuksella, unella ja levolla on pitkään todettu olevan yhteyttä hyvinvointiin. Perustarpeiden tyydyttyminen on vahva perusta jota ei pidä unohtaa. Mutta riittääkö ne tuomaan kokemuksen hyvinvoinnin kokemuksesta? Sanotaan, että ihminen voi kokea elämänsä onnelliseksi, olonsa hyvinvoivaksi ja arvokkaaksi, vaikka sairaudet olisivat läsnä arjessa. Hyvinvointi ei tarkoita sairauden puuttumista. Se viittaa sisäiseen hyvään, tai tarkoituksellisuuteen.  Miten sinä lisäät työhyvinvointiasi? Miten huolehdit sen pysyvyyd...